Nutriční hodnoty (Bramborový salát á la konvenience)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 406 kJ / 336 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,60 g |
| Tuky | 24,15 g |
| – nasycené | 3,00 g |
| – nenasycené | 18,90 g |
| –– mononenasycené | 5,40 g |
| –– polynenasycené | 13,50 g |
| ––– omega 3 | 0,32 g |
| Vláknina | 3,30 g |
| Cholesterol | 39 mg |
| Sodík | 249 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 24,45 g |
| – cukry | 1,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 20 dkg 20 dkg vlašského salátu | ||
| 3 3 vařené brambory | Brambor zimní | 150 g |
| 2 lžíce 2 lžíce majonézy | Majonéza | 30 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |