Nutriční hodnoty (Nakládané maso v "čínské" omáčce.)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 505 kJ / 360 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,68 g |
| Tuky | 22,79 g |
| – nasycené | 5,52 g |
| – nenasycené | 10,56 g |
| –– mononenasycené | 8,40 g |
| –– polynenasycené | 2,16 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 3,92 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 304 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 10,50 g |
| – cukry | 0,56 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vepřové kotlety | Vepřová kotleta s kostí | |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 3 3 vajíčka | Vejce slepičí | 210 g |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| 2 2 polévkové lžíce solamylu | Bramborový škrob | |
| 2 2 polévkové lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | |
| 1 1 polévková lžíce kečupu | Kečup sladký |