Nutriční hodnoty (Plněné kokosky máčené v čokoládě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 26 510 kJ / 6 336 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 29,66 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 35,70 g |
| Tuky | 294,98 g |
| – nasycené | 234,03 g |
| – nenasycené | 50,18 g |
| –– mononenasycené | 44,14 g |
| –– polynenasycené | 6,04 g |
| ––– omega 3 | 0,62 g |
| Vláknina | 37,90 g |
| Cholesterol | 570 mg |
| Sodík | 595 mg |
| Sůl | 1,28 g |
| Sacharidy | 836,03 g |
| – cukry | 612,62 g |
| ––– laktóza | 1,12 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g kokosu | Kokos strouhaný | 250 g |
| 500 g 500 g cukru moučka | Cukr bílý | 500 g |
| 250 g 250 g bílků | Vaječný bílek | 250 g |
| 3 lžíce 3 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 30 g |
| 150 g 150 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 150 g |
| 100 g 100 g solamylu | Bramborový škrob | 100 g |
| 140 g 140 g studeného másla | Máslo kravské | 140 g |
| 90 g 90 g cukru moučka | Cukr bílý | 90 g |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| šťáva z 1/2 citronu | Šťáva z citrónu | |
| marmeláda (nebo oblíbený máslový krém) | Marmeláda jahodová | |
| čokoláda na namáčení | Čokoláda mléčná 30% |