Nutriční hodnoty (Zapečené těstoviny pro děti)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 282 kJ / 3 174 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 214,51 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 153,03 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 61,48 g |
| Tuky | 71,88 g |
| – nasycené | 33,02 g |
| – nenasycené | 28,75 g |
| –– mononenasycené | 24,41 g |
| –– polynenasycené | 4,34 g |
| ––– omega 3 | 0,76 g |
| Vláknina | 20,15 g |
| Cholesterol | 684 mg |
| Sodík | 6,20 g |
| Sůl | 14,81 g |
| Sacharidy | 408,50 g |
| – cukry | 44,70 g |
| ––– laktóza | 28,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balíček 1 balíček těstovin | Těstoviny pšeničné | 500 g |
| 40 dkg 40 dkg uzeného masa | Vepřová plec uzená | 400 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 3 hrstě mraženého hrášku | Hrášek zelený mražený | |
| 4 4 naložené kukuřice v celku | Kukuřice sterilovaná | |
| 1 1 menší sklenička naložených hub | Houby zavařené směs | |
| 1 1 větší mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 25 dkg 25 dkg sýra v celku | Sýr kravský tvrdý 30% | 250 g |