Mrkvový džus
Lahodný mrkvový džus, který je doslova plný vitaminu C a spousty dalších prospěšných látek, můžete připravit v pohodlí vašeho domova. Není to nijak složité a navíc je o dost levnější, než kupovaný.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 490 kJ / 117 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,76 g |
Tuky | 1,02 g |
Vláknina | 8,49 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 127 mg |
Sůl | 0,30 g |
Sacharidy | 19,98 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev oloupeme, nakrájíme na silná kolečka, zalijeme asi 500 ml vody, přidáme kapku oleje a pod pokličkou vaříme asi 25 minut, do změknutí. Necháme zcela vychladnout.
Krok 2: Pomeranč a citron oloupeme, nakrájíme na hrubší kousky a přidáme k mrkvi. Vše společně rozmixujeme ponorným mixerem dohladka. Podle potřeby dosladíme a naředíme vodou tak, aby měl džus požadovanou konzistenci.
Krok 3: Vychladíme a můžeme podávat. Kdo by chtěl džus velmi jemný, může ho ještě propasírovat přes plátno.
Zveřejněno 13. 6. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvový džus
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Mmo5
Moje poznámka
Mrkvový džus
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Mmo5
Nejnovější recepty
Čokoládové s kytičkou
Přidáno před 4 hodinami
Brambory na smetaně 2
Přidáno před 6 hodinami
Pečená štika s dýní
Přidáno před 10 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Halloweenští duchové s ořechovou náplní
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí válečky s mozzarelou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ořechový závin
Sladkostiodbarborky před 2 hodinami
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Komtesina před 3 hodinami
Tvarohový koláč se švestkami
Valis před 3 hodinami
Nejlepší špenát
Zaneta23 před 6 hodinami
České buchty
Zaneta23 před 6 hodinami
Gulášovka z mletého masa
trdlo před 7 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
Merylas před 7 hodinami
Sýrovo-brokolicové placky
Eva z HK před 10 hodinami
Ostružinový kynutý věnec
Cejenka před 12 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
Lennulinka před 12 hodinami
Tématické fráze:
mrkvový džus,
mrkvovy dzus recept,
domácí mrkvový džus,
džus z mrkve,
recept na mrkvovy dzus,
mrkvový juice,
mrkvový džus s pomerančem,
mrkvovi dzus,
mrkvovy napoj,
vimcojim.cz,
jak udelat dzus,
mrkvovydzus,
lepek wikipedie,
dzus s mrkve,
mlynekpodlahy,
recepty mrkvovy dzus,
recept mrkvovy džus,
stava s mrkve,
mrkvovy jujce,
nejlepší mrkvový džus
Suroviny:
mrkev,
pomeranče,
citron,
cukr,
olej,
voda
Komentáře (21)