Nutriční hodnoty (Cibulová polévka s kapáním)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 843 kJ / 441 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,82 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,11 g |
| Tuky | 25,75 g |
| – nasycené | 12,93 g |
| – nenasycené | 10,14 g |
| –– mononenasycené | 8,21 g |
| –– polynenasycené | 1,93 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 12,78 g |
| Cholesterol | 310 mg |
| Sodík | 452 mg |
| Sůl | 1,12 g |
| Sacharidy | 35,28 g |
| – cukry | 13,20 g |
| ––– laktóza | 0,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g cibule (10-15 malých šalotek) | Cibule čerstvá | 200 g |
| 2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
| 1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
| 1 kostka 1 kostka zeleninového bujónu Maggi | Bujón zeleninový | 10 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| kořenová zelenina | Mrkev čerstvá | |
| petrželka nebo pažitka | Petržel nať čerstvá | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
| sůl | Sůl mořská |