Nutriční hodnoty (Jednoduchá banánová buchta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 14 507 kJ / 3 467 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 78,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 52,16 g |
| Tuky | 78,22 g |
| – nasycené | 9,95 g |
| – nenasycené | 57,63 g |
| –– mononenasycené | 40,42 g |
| –– polynenasycené | 17,21 g |
| ––– omega 3 | 4,22 g |
| Vláknina | 20,40 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 311 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 603,10 g |
| – cukry | 244,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 200 g 200 g cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 1 sklenice 1 sklenice vody | Voda | 200 ml |
| 50 ml 50 ml oleje | Olej řepkový | 50 ml |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 2 2 zralé banány | Banán čerstvý | 180 g |
| 1 1 kypřicí prášek | Kypřící prášek | |
| 1 hrst 1 hrst nasekaných mandlí | Mandle loupané | |
| máslo na vymazání formy | Máslo kravské |