Nutriční hodnoty (Kuřecí stehna v kyselém zelí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 9 625 kJ / 2 300 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 52,02 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 3,50 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 48,52 g |
Tuky | 87,67 g |
– nasycené | 41,68 g |
– nenasycené | 43,28 g |
–– mononenasycené | 36,20 g |
–– polynenasycené | 7,08 g |
––– omega 3 | 0,25 g |
Vláknina | 64,88 g |
Cholesterol | 70 mg |
Sodík | 9,70 g |
Sůl | 24,00 g |
Sacharidy | 295,70 g |
– cukry | 55,84 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg kysaného zelí | Zelí bílé kvašené | 1000 g |
100 g 100 g uzené slaniny | Špek | 100 g |
6 stroužků 6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 42 g |
4 4 horní kuřecí stehna | Kuřecí stehenní řízky | |
mletá červená paprika | Paprika červená sušená | |
mletý pepř bílý | Pepř černý mletý | |
sůl | Sůl mořská | |
mletý kmín | Kmín mletý | |
1,5 kg 1,5 kg brambor | Brambor zimní | 1500 g |
grilovací koření | Grilovací koření |