Nutriční hodnoty ("Zelený čaj se dá i jíst" Čokoládové košíčky se zeleným čajem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 20
| Energie | 3 383 kJ / 809 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,67 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,17 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,50 g |
| Tuky | 66,70 g |
| – nasycené | 40,80 g |
| – nenasycené | 23,03 g |
| –– mononenasycené | 19,60 g |
| –– polynenasycené | 3,43 g |
| ––– omega 3 | 0,41 g |
| Vláknina | 2,10 g |
| Cholesterol | 151 mg |
| Sodík | 94 mg |
| Sůl | 0,27 g |
| Sacharidy | 42,33 g |
| – cukry | 38,83 g |
| ––– laktóza | 10,83 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 70 g 70 g čokolády se 70% kakaa | Čokoláda mléčná 30% | 70 g |
| 2,5 2,5 bílé čokolády (250g) | Čokoláda mléčná 25% | |
| 1/2 kelímku 1/2 kelímku 40% smetany ke šlehání (cca 120 ml) | Smetana kravská sladká 30% | 125 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce másla (cca 30g) | Máslo kravské | 10 g |
| 3 lžičky 3 lžičky čajových lístků (viz tipy a triky) | Čaj list lísky | |
| + papírové košíčky (na pralinky) | ||
| + několik několik levandulových kvítků na ozdobu |