Nutriční hodnoty (Jablečná sluníčka plněná marmeládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 528 kJ / 2 038 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 31,20 g |
| Tuky | 41,16 g |
| – nasycené | 6,08 g |
| – nenasycené | 28,54 g |
| –– mononenasycené | 19,80 g |
| –– polynenasycené | 8,74 g |
| ––– omega 3 | 1,94 g |
| Vláknina | 16,80 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 335 mg |
| Sůl | 1,38 g |
| Sacharidy | 360,00 g |
| – cukry | 134,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 300 g 300 g jablek | Jablko čerstvé | 300 g |
| citrónová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| 300 g 300 g hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 300 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| brusinky | Brusinky zavařené | |
| marmeláda | Marmeláda jahodová | |
| plátky mandlí | Mandle loupané |