Nutriční hodnoty (Palačinky trochu jinak)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 272 kJ / 1 260 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,02 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 43,22 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,80 g |
| Tuky | 36,39 g |
| – nasycené | 10,26 g |
| – nenasycené | 16,54 g |
| –– mononenasycené | 12,44 g |
| –– polynenasycené | 4,10 g |
| ––– omega 3 | 0,26 g |
| Vláknina | 3,60 g |
| Cholesterol | 1,05 g |
| Sodík | 499 mg |
| Sůl | 1,09 g |
| Sacharidy | 153,50 g |
| – cukry | 69,10 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 2 PL 2 PL cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 120 g 120 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 120 g |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 PL 2 PL rumu | Rum | 34 ml |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| máslo | Máslo kravské | |
| švestkový kompot (nebo jiný) | Švestky zavařené |