Nutriční hodnoty (Žíhaná nadýchaná buchta z podmáslí, jablek a kokosu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 23 793 kJ / 5 687 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 122,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 29,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 92,70 g |
| Tuky | 186,04 g |
| – nasycené | 44,90 g |
| – nenasycené | 134,11 g |
| –– mononenasycené | 90,48 g |
| –– polynenasycené | 43,63 g |
| ––– omega 3 | 10,64 g |
| Vláknina | 58,50 g |
| Cholesterol | 299 mg |
| Sodík | 580 mg |
| Sůl | 0,24 g |
| Sacharidy | 851,50 g |
| – cukry | 288,50 g |
| ––– laktóza | 27,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 hrnky 3 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 750 g |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku cukru | Cukr bílý | 187.5 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 2 hrnky 2 hrnky podmáslí | Podmáslí | 500 g |
| 3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
| 1 1 kypřicí prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| 2 lžíce 2 lžíce strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 30 g |
| 4 4 jablka (nebo hrušky) | Jablko čerstvé | 600 g |
| mletá skořice | Skořice ceylonská mletá |