Nutriční hodnoty (Zlaté kuře s bulgurem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 443 kJ / 823 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,97 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,70 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,27 g |
| Tuky | 82,02 g |
| – nasycené | 53,00 g |
| – nenasycené | 28,02 g |
| –– mononenasycené | 26,01 g |
| –– polynenasycené | 2,01 g |
| ––– omega 3 | 0,30 g |
| Vláknina | 0,08 g |
| Cholesterol | 255 mg |
| Sodík | 5 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 4,45 g |
| – cukry | 1,60 g |
| ––– laktóza | 0,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| špetka špetka mletého zázvoru | Zázvor sušený mletý | |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky červené mleté papriky | Paprika červená sušená | 0.5 g |
| špetka špetka muškátového oříšku | Muškátový oříšek | |
| 1 dcl 1 dcl bílého vína | Víno bílé suché | 100 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| bulgur | Pšeničný bulgur | |
| zelená jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá |