Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Roláda pistáciová)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Porce 1

Energie13 786 kJ /
3 295 kcal
Bílkoviny140,78 g
– z toho živočišné bílkoviny106,78 g
– z toho rostlinné bílkoviny34,00 g
Tuky112,44 g
– nasycené28,60 g
– nenasycené68,85 g
–– mononenasycené52,76 g
–– polynenasycené16,10 g
––– omega 30,38 g
Vláknina23,25 g
Cholesterol 1,63 g
Sodík 864 mg
Sůl1,90 g
Sacharidy418,35 g
– cukry302,60 g
––– laktóza28,60 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
15 dkg 15 dkg cukru Cukr bílý 150 g
1/2 balení 1/2 balení vanilkového cukru Cukr vanilkový 10 g
6 6 vajec Vejce slepičí 420 g
5 dkg 5 dkg polohrubé mouky Mouka pšeničná polohrubá 50 g
5 dkg 5 dkg hladké mouky Mouka pšeničná hladká 50 g
3 lžíce 3 lžíce kakaa Kakao prášek 75 g
5 dkg 5 dkg mletých pistáciových oříšků Pistácie 50 g
2 lžíce 2 lžíce olivového oleje Olej olivový 22 ml
1/2 1/2 másla Máslo kravské 0.5 g
10 dkg 10 dkg cukru Cukr bílý 100 g
1/2 1/2 vanilkového cukru Cukr vanilkový
1 1 pistáciový pudink Puding v prášku
3 lžičky 3 lžičky cukru do mléka Cukr bílý 15 g
4 dcl 4 dcl mléka Mléko kravské polotučné 1,5% 400 ml
lžíce lžíce citronové šťávy Šťáva z citrónu
1 vanička 1 vanička nízkotučného tvarohu Tvaroh nízkotučný 250 g
1 balení 1 balení želatina Dr.Oetker Želatina vepřová 10 g
4 lžíce 4 lžíce vody Voda 72 ml
kokos na obalení hotové rolády asi 5 dkg Kokos strouhaný

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.