Nutriční hodnoty (Banánovo jahodové muffiny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 466 kJ / 4 175 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 85,32 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 18,24 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 67,09 g |
| Tuky | 135,81 g |
| – nasycené | 72,47 g |
| – nenasycené | 49,36 g |
| –– mononenasycené | 39,48 g |
| –– polynenasycené | 9,87 g |
| ––– omega 3 | 1,03 g |
| Vláknina | 23,88 g |
| Cholesterol | 837 mg |
| Sodík | 3,54 g |
| Sůl | 4,90 g |
| Sacharidy | 641,44 g |
| – cukry | 246,14 g |
| ––– laktóza | 1,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 125 g 125 g másla rozpuštěného | Máslo kravské | 125 g |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku třtinového cukru | Cukr třtinový | 187.5 g |
| 2 2 větší vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 lžička 1 lžička vanilkového extraktu | Aroma vanilkové | 7 ml |
| 2 2 větší banány rozmačkané | Banán čerstvý | 180 g |
| 1,5 1,5 hrnku čerstvých jahod nakrájených na kostky | Jahody čerstvé | |
| 2,25 hrnku 2,25 hrnku hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 562.5 g |
| 1,5 lžičky 1,5 lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky sody | Jedlá soda | 6 g |
| 1 lžička 1 lžička skořice | Skořice ceylonská | 8 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |