Nutriční hodnoty (Kuřecí prso s meruňkovo-rybízovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 656 kJ / 396 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 83,11 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 81,55 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,56 g |
| Tuky | 3,65 g |
| – nasycené | 1,00 g |
| – nenasycené | 2,06 g |
| –– mononenasycené | 1,35 g |
| –– polynenasycené | 0,71 g |
| ––– omega 3 | 0,68 g |
| Vláknina | 3,24 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 1,08 g |
| Sůl | 2,59 g |
| Sacharidy | 6,00 g |
| – cukry | 4,44 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kuřecí prso | Kuře prso | 350 g |
| 60 g 60 g rybízu | Rybíz červený čerstvý | 60 g |
| 1 1 větší meruňka | Dužina meruňky čerstvá | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| 1 lžíce 1 lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 15 ml |
| lžička lžička medu | Med nepasterovaný | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |