Nutriční hodnoty (Kari překvapení v misce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 35 854 kJ / 8 569 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 439,01 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 364,51 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 74,50 g |
Tuky | 457,92 g |
– nasycené | 160,15 g |
– nenasycené | 280,40 g |
–– mononenasycené | 99,87 g |
–– polynenasycené | 180,53 g |
––– omega 3 | 4,05 g |
Vláknina | 85,45 g |
Cholesterol | 1,21 g |
Sodík | 15,49 g |
Sůl | 35,80 g |
Sacharidy | 630,31 g |
– cukry | 371,51 g |
––– laktóza | 19,51 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg kuřecích prsou | Kuře prso | 1000 g |
300 g 300 g šunky | Šunka vepřová vařená | 300 g |
300 g 300 g tvrdého sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 300 g |
2 ks 2 ks 30% smetany | Smetana kravská sladká 12% | |
800 g 800 g listového těsta | Listové těsto | 800 g |
1 1 dávka másla na osmažení | Máslo kravské | 1 g |
1 hlávka 1 hlávka červeného zelí | Zelí červené čerstvé | 3000 g |
1 1 hlávka bílého zelí | Zelí bílé čerstvé | |
1 ks 1 ks mrkve | Mrkev čerstvá | 50 g |
200 g 200 g tatarské omáčky | Tatarská omáčka | 200 g |
2 ks 2 ks ledového salátu | Salát ledový čerstvý | |
2 lžičky 2 lžičky soli | Sůl mořská | 16 g |
6 lžic 6 lžic octu | Ocet lihový | 90 ml |
4 lžíce 4 lžíce cukru | Cukr bílý | 100 g |