Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 386 kJ / 1 287 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 100,03 g |
| Tuky | 5,42 g |
| Vláknina | 8,95 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 213 mg |
| Sůl | 0,57 g |
| Sacharidy | 206,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hrnek rýže vsypme do osolené vroucí vody. Vaříme 20 minut pod pokličkou do změknutí.
Krok 2: Mezitím nakrájíme cibuli na nudličky a dáme na pánev osmahnout. Kuřecí maso nakrájíme také na nudličky, osolíme, opepříme, okořeníme kořením kari a přidáme na pánev s mraženou zeleninu - hrášek, kukuřici, mrkev. Smažíme do úplného změknutí masa.
Krok 3: Podáváme s rýží.
Zveřejněno 19. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychločína
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8rVl
Moje poznámka
Rychločína
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8rVl
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Těstoviny s masem ve smetanové sýrové omáčce
Přidáno před 4 hodinami
Pečená zelenina s cuketou
Přidáno před 4 hodinami
Těstoviny s lososem a brokolicí podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 5 hodinami
Zapečená kuřecí prsa se slaninou, sýrem a sušenými rajčaty
Přidáno před 5 hodinami
Vepřová pečeně s cuketou
Přidáno před 6 hodinami
Club Sandwich s hranolkami
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těstovinový salát s tuňákem I
Limek před 49 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
michaelka.to před 1 hodinou
Žampionový krém
zdenek.otrusina před 2 hodinami
Míši opilý perník
Jan Nemec před 2 hodinami
Dvojitý guláš z hovězích líček a vepřové plece
Jan Nemec před 3 hodinami
Halušky se zelím a uzeným masem
Panova před 6 hodinami
Velmi šťavnatý moučník
Noumik před 8 hodinami
Vepřové s rýží z jednoho pekáčku
poirotka před 8 hodinami
Přírodní plátky na žampionech
perseus před 8 hodinami
Tématické fráze:
rychlocina ze zeli,
kuřecí rychločína
Suroviny:
maso kuřecí,
cibule,
směs zeleninová mražená,
rýže,
sůl,
pepř drcený,
koření
Komentáře (1)