Nutriční hodnoty (Škvarkové Terčiny tyčinky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 7 861 kJ / 1 879 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,00 g |
| Tuky | 12,56 g |
| – nasycené | 2,82 g |
| – nenasycené | 6,00 g |
| –– mononenasycené | 3,30 g |
| –– polynenasycené | 2,70 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 229 mg |
| Sůl | 1,17 g |
| Sacharidy | 375,30 g |
| – cukry | 10,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mletých škvarků | Škvarky | |
| sůl (i mořská podle potřeby) | Sůl mořská | |
| vegeta (podle chuti) | Kořenící směs sypká | |
| 1 špetka 1 špetka mletého pepře | Pepř černý mletý | |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku bílého máku | Mák bílý | |
| 1 1 kypřící prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| mléko (podle potřeby) | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| 1 1 vejce na potření | Vejce slepičí | 70 g |
| strouhaný sýr (podle potřeby) | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| drcený kmín na posypání | Kmín mletý |