Nutriční hodnoty (Slaný koláč se slaninou a květákem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 404 kJ / 4 160 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 108,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 108,70 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 407,30 g |
| – nasycené | 211,10 g |
| – nenasycené | 179,15 g |
| –– mononenasycené | 154,00 g |
| –– polynenasycené | 25,15 g |
| ––– omega 3 | 1,39 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,91 g |
| Sodík | 6,96 g |
| Sůl | 17,25 g |
| Sacharidy | 14,80 g |
| – cukry | 11,00 g |
| ––– laktóza | 10,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 křehké těsto na quiche | Těsto linecké | |
| 1 1 menší květák | Květák čerstvý | |
| 300 g 300 g slaniny | Špek | 300 g |
| 100 g 100 g ementálu | Ementál | 100 g |
| 100 g 100 g čedaru | Čedar | 100 g |
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 200 ml 200 ml smetany na šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 200 ml |
| 2 2 polévkové lžíce pažitky | Pažitka čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| muškátový oříšek | Muškátový oříšek |