Nutriční hodnoty (Skopové na pivě, rajčatech, česneku a koření)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 10 160 kJ / 2 428 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 173,76 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 167,65 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 6,11 g |
Tuky | 170,02 g |
– nasycené | 81,23 g |
– nenasycené | 79,96 g |
–– mononenasycené | 69,22 g |
–– polynenasycené | 10,74 g |
––– omega 3 | 0,79 g |
Vláknina | 13,92 g |
Cholesterol | 729 mg |
Sodík | 3,03 g |
Sůl | 7,44 g |
Sacharidy | 39,45 g |
– cukry | 23,04 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
800 g 800 g skopové kýty (hrudi) | Jehněčí kýta | 800 g |
6 stroužků 6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 42 g |
150 g 150 g zauzené slaniny | Špek | 150 g |
hladká mouka na zahuštění (není nutná) | Mouka pšeničná hladká | |
vývar nebo voda | Vývar hovězí | |
sůl | Sůl mořská | |
čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý | |
4 4 rajčata | Rajče červené čerstvé | 240 g |
150 ml 150 ml světlého piva | Pivo světlé 10ᵒ | 150 ml |
1 1 středně velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
olej | Olej řepkový | |
uzená paprika | Paprika uzená | |
majoránka | Majoránka sušená | |
tymián | Tymián sušený |