Nutriční hodnoty (Lilek plněný žampiony a uzenými korbáčiky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 983 kJ / 235 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 20,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 16,06 g |
| – nasycené | 7,32 g |
| – nenasycené | 6,50 g |
| –– mononenasycené | 5,30 g |
| –– polynenasycené | 1,20 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 282 mg |
| Sodík | 499 mg |
| Sůl | 1,21 g |
| Sacharidy | 1,95 g |
| – cukry | 1,25 g |
| ––– laktóza | 1,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 středně velký lilek | Lilek čerstvý | |
| 4 4 žampiony | Žampion čerstvý | |
| 1 kus 1 kus zelené cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
| 4 kusy 4 kusy sušených rajčat v oleji | Rajčata červená sušená v oleji | |
| 50 g 50 g uzených Korbáčiků | Korbáčik | 50 g |
| 1 1 vajíčko | Vejce slepičí | 70 g |
| olivový olej | Olej olivový | |
| pepř | Pepř černý | |
| kmín | Kmín | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská |