Kuskus s kuřecím masem a zeleninou
Kuskus, zelenina a kuřecí maso se stává již tradicí. Lehký, zdravý, a zároveň sytý oběd, který oceníte zejména v teplém počasí. Zaručeně potěší vaše chuťové pohárky. Pojďte si připravit tento výborný recept s námi.
Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Energie | 2 949 kJ / 705 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,87 g |
Tuky | 3,61 g |
Vláknina | 4,88 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 25 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 135,80 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Můžeme podávat zvlášť maso-kuskus
Nebo smícháme vše dohromady.
Podávám např. s řepou.
Můžeme použít různou zeleninu,j á dávám i zelí.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
12. 3. 2018 20:40

30. 8. 2016 20:51



11. 8. 2016 06:26


15. 3. 2015 20:28


3. 3. 2015 14:05


6. 1. 2014 14:10

11. 5. 2013 12:33


30. 1. 2013 19:29

22. 12. 2012 13:54

27. 8. 2012 12:36
Když jsem dělala kuskus poprvé (jiný recept), nadšená jsem z toho nebyla,ale nechtěla jsem ho hned zavrhnout. Tento recept mě přesvědčil, že kuskus zůstane součástí mé kuchyně :)

Dovolila jsem si přidat fotečku

23. 8. 2012 13:13
1. 6. 2012 10:23


13. 9. 2011 12:42


4. 5. 2011 13:32





12. 3. 2011 15:17



Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Kuře na paprice - po mém a trochu odlehčeněji
Přidáno před 47 sekundami

Krůtí ragú se smetanou
Přidáno před 4 hodinami

Tvarohovo - hodně čokoládový nepečený dort
Přidáno před 15 hodinami

Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou, zeleninou a mozzarellou s jogurtovým salátem
Přidáno 6. 8. 2022 19:35

Bramborový guláš s houbami a koprem
Přidáno 6. 8. 2022 14:19

Dort z palačinek se zakysankou a ovocem
Přidáno 6. 8. 2022 10:04
Právě bylo uvařeno:

Cuketový chleba bez hnětení
uvařil/a kamila29
před 5 minutami

Zapečené těstoviny se špenátem
uvařil/a Hani271
před 5 minutami

Frankfurtská jemná polévka
uvařil/a Kamilator
před 40 minutami

Kuřecí plátky na pepři s hořčicovou omáčkou
uvařil/a Mnemeth
před 1 hodinou

Segedínský guláš
uvařil/a Praizlerka
před 1 hodinou

Koka buchta
uvařil/a Panova
před 1 hodinou

Česnekový dresing
uvařil/a Petulice
před 2 hodinami

Tortilla s mletym masem
uvařil/a Petulice
před 2 hodinami

Kroupový salát se zeleninou
uvařil/a KarPol
před 4 hodinami

Masové ďábelské toasty
uvařil/a kimlo
před 5 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: kuskus se zeleninou kus kus s kurecim masem kuskus recepty kuskus recepty kuskus kuskusové rizoto nejlepsi recepty z kuskusu kuskus recept kus kus se zeleninou zapečený kuskus s kuřecím masem recept na kuskus nejlepsi recepty na kuskus kuřecí maso s kuskusem cous cous s kuřecím masem couscous s kuřecím masem kuskus s kuřecím rizoto z kuskusu kuřecí rizoto z kuskusu cous cous recepty zeleninový kuskus s kuřecím masem
Suroviny: kuskus, mrkev, celer, petržel, pórek, paprika čerstvá červená, rajče, kuřecí stehenní řízky, vývar, omáčka sojová
Kuskus s kuřecím masem a zeleninou
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qn20
33 názorů