Nutriční hodnoty (Valencijské kuře)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 592 kJ / 1 576 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 31,03 g |
| Tuky | 45,12 g |
| – nasycené | 21,55 g |
| – nenasycené | 22,37 g |
| –– mononenasycené | 18,58 g |
| –– polynenasycené | 3,80 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 26,39 g |
| Cholesterol | 35 mg |
| Sodík | 851 mg |
| Sůl | 2,08 g |
| Sacharidy | 248,75 g |
| – cukry | 35,02 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kuře | Kuře | |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl a pepř | Pepř černý | |
| 50 g 50 g slaniny | Špek | 50 g |
| 1 1 cibuli | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 1 lžičku 1 lžičku sladké papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 4 4 rajčata | Rajče červené čerstvé | 240 g |
| 150 g 150 g hrášku | Hrášek zelený | 150 g |
| 250 g 250 g rýže | Rýže bílá | 250 g |