Nutriční hodnoty (Vepřové plátky v tlakáči)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 875 kJ / 448 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,38 g |
| Tuky | 37,79 g |
| – nasycené | 4,35 g |
| – nenasycené | 32,38 g |
| –– mononenasycené | 10,30 g |
| –– polynenasycené | 22,08 g |
| ––– omega 3 | 0,30 g |
| Vláknina | 6,15 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 186 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 21,75 g |
| – cukry | 4,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 plátky 3 plátky libové vepřové plece | Vepřová plec | |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 lžíce 3 lžíce slunečnicového oleje | Olej slunečnicový | 33 ml |
| 2 lžičky 2 lžičky koření Maďarský guláš | Koření Argentina | |
| 1 lžíce 1 lžíce krémžské hořčice | Hořčice kremžská | 15 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 3 lžičky 3 lžičky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 15 g |