Nutriční hodnoty (Vločkové hrudky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 871 kJ / 2 598 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,41 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 18,41 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 33,00 g |
| Tuky | 155,12 g |
| – nasycené | 86,14 g |
| – nenasycené | 61,50 g |
| –– mononenasycené | 50,60 g |
| –– polynenasycené | 10,90 g |
| ––– omega 3 | 0,81 g |
| Vláknina | 26,50 g |
| Cholesterol | 901 mg |
| Sodík | 273 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 235,90 g |
| – cukry | 64,70 g |
| ––– laktóza | 1,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g másla | Máslo kravské | 150 g |
| 250 g 250 g vloček | Vločky ovesné | 250 g |
| 60 g 60 g hnědého cukru | Cukr třtinový | 60 g |
| med | Med nepasterovaný | |
| balíček balíček rozinek | Rozinky | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| sušené ovoce | Sušené ovoce směs | |
| kokos | Kokos strouhaný | |
| oříšky | Lískový ořech |