Nutriční hodnoty (Rumové kuličky s kokosem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 9 708 kJ / 2 320 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,22 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 6,42 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 28,80 g |
| Tuky | 84,20 g |
| – nasycené | 40,15 g |
| – nenasycené | 40,10 g |
| –– mononenasycené | 21,35 g |
| –– polynenasycené | 18,75 g |
| ––– omega 3 | 2,49 g |
| Vláknina | 23,60 g |
| Cholesterol | 153 mg |
| Sodík | 29 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 282,33 g |
| – cukry | 208,43 g |
| ––– laktóza | 0,48 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g dětských piškotů | Piškoty | 150 g |
| 100 g 100 g rozinek | Rozinky | 100 g |
| 60 60 g másla (1/4 kostky másla) | Máslo kravské | 60 g |
| 2 lžíce 2 lžíce nastrouhaných vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 3 lžíce 3 lžíce moučkového cukru | Cukr bílý | 75 g |
| 100 ml 100 ml rumu (dle chuti) | Rum | 100 ml |
| strouhaný kokos | Kokos strouhaný |