Nutriční hodnoty (Jemná hrášková polévka s mrkví)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 916 kJ / 1 175 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,84 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,34 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 21,50 g |
| Tuky | 87,90 g |
| – nasycené | 54,90 g |
| – nenasycené | 30,79 g |
| –– mononenasycené | 25,70 g |
| –– polynenasycené | 5,09 g |
| ––– omega 3 | 0,66 g |
| Vláknina | 25,95 g |
| Cholesterol | 251 mg |
| Sodík | 121 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 57,16 g |
| – cukry | 25,36 g |
| ––– laktóza | 5,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g mraženého hrášku | Hrášek zelený mražený | 350 g |
| 1 1 větší mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| špetka špetka muškátového květu | Muškát květ sušený | |
| špetka špetka pepře | Pepř černý | |
| voda | Voda | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 200 ml 200 ml šlehačky | Šlehačka 35% | 200 ml |