Nutriční hodnoty (Svíčková nejen z koňského masa)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 650 kJ / 1 111 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 240,98 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 240,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
Tuky | 13,17 g |
– nasycené | 5,86 g |
– nenasycené | 5,96 g |
–– mononenasycené | 5,43 g |
–– polynenasycené | 0,53 g |
––– omega 3 | 0,10 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 470 mg |
Sodík | 476 mg |
Sůl | 1,00 g |
Sacharidy | 6,30 g |
– cukry | 4,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg koňského masa nebo jiného masa | Koňská kýta | 1000 g |
kořenová zelenina(mrkrv,celer,petržel) | Mrkev čerstvá | |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
2 2 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
8 kuliček 8 kuliček pepře | Pepř černý | |
8 kuliček 8 kuliček nového koření | Nové koření | |
2 2 jalovce(kuličky) | Jalovec sušený | |
trochu trochu tymiánu | Tymián sušený | |
citronová šťáva z 1/2 citronu | Šťáva z citrónu | |
citronová kůra z 1/2 citronu | Citronová kúra čerstvá | |
brusinky nebo zavařený rybíz | Brusinky zavařené | |
1 1 kysanou smetanu | Smetana kravská zakysaná 12% | |
1 1 smetanu 33% | Smetana kravská sladká 35% | |
hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
sůl | Sůl mořská | |
cukr | Cukr bílý | |
ocet | Ocet lihový |