Nutriční hodnoty (Kokosák s čokoládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 28 204 kJ / 6 741 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,73 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 40,73 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,00 g |
| Tuky | 503,03 g |
| – nasycené | 348,30 g |
| – nenasycené | 136,00 g |
| –– mononenasycené | 121,72 g |
| –– polynenasycené | 14,28 g |
| ––– omega 3 | 1,22 g |
| Vláknina | 33,20 g |
| Cholesterol | 1,74 g |
| Sodík | 600 mg |
| Sůl | 1,64 g |
| Sacharidy | 466,11 g |
| – cukry | 357,61 g |
| ––– laktóza | 27,21 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 120 g 120 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 120 g |
| 120 g 120 g moučkového cukru | Cukr bílý | 120 g |
| 120 g 120 g másla | Máslo kravské | 120 g |
| 3 3 vajíčka | Vejce slepičí | 210 g |
| 120 g 120 g strouhané čokolády | Čokoláda mléčná 30% | 120 g |
| rybízová marmeláda | Marmeláda z červeného rybízu | |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva (nemusí být) | Kypřící prášek | 4 g |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 150 g 150 g cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 200 g 200 g kokosu | Kokos strouhaný | 200 g |
| 250 g 250 g másla | Máslo kravské | 250 g |
| 1 1 tmavá poleva (nebo čokoláda a 100 % tuk) | Čokoládová poleva |