Nutriční hodnoty (Perníkový srnčí hřbet s překvapením)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 680 kJ / 2 075 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 43,16 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 17,18 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 25,98 g |
Tuky | 69,54 g |
– nasycené | 8,75 g |
– nenasycené | 55,38 g |
–– mononenasycené | 38,95 g |
–– polynenasycené | 16,43 g |
––– omega 3 | 4,56 g |
Vláknina | 10,36 g |
Cholesterol | 274 mg |
Sodík | 1,86 g |
Sůl | 0,46 g |
Sacharidy | 313,85 g |
– cukry | 133,15 g |
––– laktóza | 12,25 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
100 g 100 g třtinového cukru | Cukr třtinový | 100 g |
1/2 lžičky 1/2 lžičky jedlé sody | Jedlá soda | 6 g |
5 lžic 5 lžic oleje | Olej řepkový | 55 ml |
250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
1 lžička 1 lžička perníkového koření | Perníkové koření | 5 g |
250 g 250 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
hrst hrst ořechů | Vlašské ořechy | |
2 hrsti 2 hrsti strouhaného perníku | Perník strouhaný | |
2 lžíce 2 lžíce povidel | Povidla | 46 g |
rum | Rum | |
moučkový cukr | Cukr bílý | |
citrónová šťáva | Šťáva z citrónu |