Nutriční hodnoty (Řez s jogurtovým krémem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 681 kJ / 3 748 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 81,46 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 31,46 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,00 g |
| Tuky | 89,87 g |
| – nasycené | 24,33 g |
| – nenasycené | 56,36 g |
| –– mononenasycené | 40,82 g |
| –– polynenasycené | 15,54 g |
| ––– omega 3 | 3,89 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 605 mg |
| Sodík | 509 mg |
| Sůl | 1,83 g |
| Sacharidy | 645,85 g |
| – cukry | 279,85 g |
| ––– laktóza | 19,85 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 hrnek 1 hrnek pískového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 300 g 300 g třešňového jogurtu (2x150 g) | Jogurt kravský ovocný 1,5% | |
| 200 g 200 g zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| hrst hrst sekaných ořechů | Vlašské ořechy | |
| 1/2 1/2 nastrouhané čokolády na hrubo | Čokoláda mléčná 30% |