Nutriční hodnoty (Králík na zelenině v papiňáku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
Energie | 10 141 kJ / 2 424 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 229,75 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 222,10 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 7,65 g |
Tuky | 140,12 g |
– nasycené | 62,30 g |
– nenasycené | 72,88 g |
–– mononenasycené | 57,61 g |
–– polynenasycené | 15,26 g |
––– omega 3 | 1,81 g |
Vláknina | 15,30 g |
Cholesterol | 662 mg |
Sodík | 5,36 g |
Sůl | 13,45 g |
Sacharidy | 53,26 g |
– cukry | 14,50 g |
––– laktóza | 7,60 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1000 g 1000 g králíčího masa (mix hřbetů a nožek) | Králík stehna | 1000 g |
320 g 320 g leča | Zelenina směs sterilovaná | 320 g |
3 lžíce 3 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 45 g |
2 lžičky 2 lžičky plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 10 g |
100 g 100 g Gazdovské slaniny | Špek | 100 g |
silný plátek plátek másla | Máslo kravské | |
sůl | Sůl mořská | |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
200 ml 200 ml smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |