Nutriční hodnoty (Chřest s holandskou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 4 839 kJ / 1 157 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,93 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 8,27 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,66 g |
Tuky | 119,61 g |
– nasycené | 72,16 g |
– nenasycené | 42,44 g |
–– mononenasycené | 38,41 g |
–– polynenasycené | 4,03 g |
––– omega 3 | 0,45 g |
Vláknina | 2,07 g |
Cholesterol | 757 mg |
Sodík | 32 mg |
Sůl | 0,07 g |
Sacharidy | 7,72 g |
– cukry | 2,38 g |
––– laktóza | 1,04 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
20 stonků 20 stonků bílého chřestu | Chřest bílý čerstvý | |
50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
4 4 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
10 kuliček 10 kuliček černého pepře | Pepř černý | |
4 snítky 4 snítky tymiánu | Tymián sušený | |
1 krajíc 1 krajíc žitného chleba | Chléb žitný celozrnný kváskový | |
80 g 80 g másla | Máslo kravské | 80 g |
2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
2-3 lžíce 2-3 lžíce vody z vaření chřestu | Chřest zelený čerstvý | |
1 lžíce 1 lžíce bílého vína | Víno bílé suché | 15 ml |
1/2 1/2 citrónu | Citrón čerstvý | 45 g |
sůl | Sůl mořská | |
mletý pepř | Pepř černý mletý |