Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Chřest s holandskou omáčkou)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Porce 4

Energie4 839 kJ /
1 157 kcal
Bílkoviny8,93 g
– z toho živočišné bílkoviny8,27 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,66 g
Tuky119,61 g
– nasycené72,16 g
– nenasycené42,44 g
–– mononenasycené38,41 g
–– polynenasycené4,03 g
––– omega 30,45 g
Vláknina2,07 g
Cholesterol 757 mg
Sodík 32 mg
Sůl0,07 g
Sacharidy7,72 g
– cukry2,38 g
––– laktóza1,04 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
20 stonků 20 stonků bílého chřestu Chřest bílý čerstvý
50 g 50 g másla Máslo kravské 50 g
4 4 bobkové listy Bobkový list sušený
10 kuliček 10 kuliček černého pepře Pepř černý
4 snítky 4 snítky tymiánu Tymián sušený
1 krajíc 1 krajíc žitného chleba Chléb žitný celozrnný kváskový
80 g 80 g másla Máslo kravské 80 g
2 2 žloutky Vaječný žloutek 46 g
2-3 lžíce 2-3 lžíce vody z vaření chřestu Chřest zelený čerstvý
1 lžíce 1 lžíce bílého vína Víno bílé suché 15 ml
1/2 1/2 citrónu Citrón čerstvý 45 g
sůl Sůl mořská
mletý pepř Pepř černý mletý

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.