Nutriční hodnoty (Čokobanánové kapsy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 718 kJ / 650 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,36 g |
| Tuky | 25,70 g |
| – nasycené | 11,51 g |
| – nenasycené | 8,99 g |
| –– mononenasycené | 7,62 g |
| –– polynenasycené | 1,37 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 10,20 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 110 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 86,10 g |
| – cukry | 82,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 listové těsto | Listové těsto | |
| 1 1 vejce na potření | Vejce slepičí | 70 g |
| skořicový cukr na posypání | Cukr skořicový | |
| 2 2 banány | Banán čerstvý | 180 g |
| 80 g 80 g čokolády na vaření | Čokoláda hořká 40% | 80 g |
| 2 KL 2 KL citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 10 ml |
| skořicový cukr | Cukr skořicový | |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový |