Nutriční hodnoty (Česnekový chléb Caprese)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 380 kJ / 330 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,28 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,26 g |
| Tuky | 32,88 g |
| – nasycené | 21,24 g |
| – nenasycené | 11,24 g |
| –– mononenasycené | 10,40 g |
| –– polynenasycené | 0,84 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 2,94 g |
| Cholesterol | 102 mg |
| Sodík | 5 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 6,62 g |
| – cukry | 0,74 g |
| ––– laktóza | 0,32 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 ciabatta | Ciabatta | |
| 4 lžíce 4 lžíce másla | Máslo kravské | 40 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 1 1 Mozzarella | Mozzarella kravská | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| bazalka | Bazalka čerstvá |