Nutriční hodnoty (Pikantní "dvojhubky" s grilovanou paprikou a ančovičkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 691 kJ / 882 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 6,10 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,70 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 5,40 g |
Tuky | 82,36 g |
– nasycené | 53,18 g |
– nenasycené | 28,18 g |
–– mononenasycené | 26,00 g |
–– polynenasycené | 2,18 g |
––– omega 3 | 0,30 g |
Vláknina | 12,60 g |
Cholesterol | 255 mg |
Sodík | 20 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 27,80 g |
– cukry | 2,60 g |
––– laktóza | 0,80 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 4 červené kapie | Paprika červená čerstvá | |
1 palice 1 palice česneku | Česnek čerstvý | 90 g |
1 1 polévková lžíce olivového oleje | Olej olivový | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
celozrnné rohlíky nebo bagety | Rohlík grahamový | |
zelená petrželka | Petržel nať čerstvá | |
klobása chorizo | Chorizo | |
ančovičky (řezy) | Ančovičky v oleji |