Nutriční hodnoty (Špagetová dýně s čočkovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 348 kJ / 1 278 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 58,25 g |
| Tuky | 41,75 g |
| – nasycené | 33,75 g |
| – nenasycené | 5,48 g |
| –– mononenasycené | 3,13 g |
| –– polynenasycené | 2,35 g |
| ––– omega 3 | 0,50 g |
| Vláknina | 45,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 55 mg |
| Sůl | 0,13 g |
| Sacharidy | 144,75 g |
| – cukry | 12,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 špagetová dýně | Dýně špagetová | |
| 1 hrnek 1 hrnek červené čočky | Čočka červená neloupaná | 250 g |
| 250 ml 250 ml kokosového mléka | Nápoj kokosový | 250 ml |
| červená kari pasta dle chuti | Curry pasta | |
| sůl | Sůl mořská |