Nutriční hodnoty (Nápoj s červenou řepou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 823 kJ / 197 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 2,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,00 g |
| Tuky | 11,40 g |
| – nasycené | 7,18 g |
| – nenasycené | 3,58 g |
| –– mononenasycené | 3,04 g |
| –– polynenasycené | 0,54 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 5,80 g |
| Cholesterol | 36 mg |
| Sodík | 200 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 15,80 g |
| – cukry | 11,80 g |
| ––– laktóza | 3,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 mrkve | Mrkev čerstvá | 200 g |
| 1 1 červená řepa | Červená řepa čerstvá | |
| citronová šťáva dle chuti | Šťáva z citrónu | |
| 100 ml 100 ml sladké smetany | Smetana kravská sladká 12% | 100 ml |