Nutriční hodnoty (Tvarohová kostka s čokoládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 20
| Energie | 17 923 kJ / 4 284 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 82,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 57,00 g |
| Tuky | 185,87 g |
| – nasycené | 41,98 g |
| – nenasycené | 134,13 g |
| –– mononenasycené | 94,41 g |
| –– polynenasycené | 39,72 g |
| ––– omega 3 | 7,40 g |
| Vláknina | 42,00 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 440 mg |
| Sůl | 0,97 g |
| Sacharidy | 548,85 g |
| – cukry | 286,45 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
| 250 g 250 g cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 4 lžíce 4 lžíce kakaa | Kakao prášek | 100 g |
| 1 1 kypřící prášek | Kypřící prášek | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 100 g 100 g rozpuštěné Hery | Margarín | 100 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 7 lžic 7 lžic oleje | Olej řepkový | 77 ml |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 2 2 tučné tvarohy | Tvaroh polotučný | |
| 1 sáček 1 sáček želatinového ztužovače | Ztužovač želatinový | |
| 2 sáčky 2 sáčky vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 16 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 1 1 čokoláda na vaření | Čokoláda hořká 40% |