Nutriční hodnoty (Italské smažené taštičky - Sofficini)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 976 kJ / 1 189 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 30,15 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 7,15 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 23,00 g |
Tuky | 48,00 g |
– nasycené | 29,30 g |
– nenasycené | 17,28 g |
–– mononenasycené | 14,20 g |
–– polynenasycené | 3,08 g |
––– omega 3 | 0,37 g |
Vláknina | 6,00 g |
Cholesterol | 140 mg |
Sodík | 83 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 156,20 g |
– cukry | 20,20 g |
––– laktóza | 10,20 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
špetka špetka soli | Sůl mořská | |
200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
rajčata | Rajče červené čerstvé | |
červená cibule | Cibule červená čerstvá | |
chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
malinko česneku | Česnek čerstvý | |
mozzarella | Mozzarella kravská | |
bazalka | Bazalka čerstvá |