Nutriční hodnoty (Sýrová pomazánka s uzeninou, vejci a bílou ředkví)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 473 kJ / 1 308 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 67,44 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,60 g |
| Tuky | 103,25 g |
| – nasycené | 17,22 g |
| – nenasycené | 72,66 g |
| –– mononenasycené | 27,63 g |
| –– polynenasycené | 45,03 g |
| ––– omega 3 | 1,28 g |
| Vláknina | 11,70 g |
| Cholesterol | 990 mg |
| Sodík | 2,25 g |
| Sůl | 5,32 g |
| Sacharidy | 20,04 g |
| – cukry | 7,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 120 120 g sýra Camembert/ 1 balení | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| 120 g 120 g polosuchého salámu/použila jsem Vysočinu | Suchý salám | 120 g |
| 120 g 120 g bílé ředkve | Ředkev bílá čerstvá | 120 g |
| 3 3 vejce uvařená natvrdo | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 1 malou cibuli | Cibule čerstvá | 70 g |
| 6 lžic 6 lžic tatarské omáčky | Tatarská omáčka | 90 g |
| 1 lžíci 1 lžíci plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 15 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |