Nutriční hodnoty (Banánové " tiramisu")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 631 kJ / 868 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,16 g |
| Tuky | 2,54 g |
| – nasycené | 0,89 g |
| – nenasycené | 1,33 g |
| –– mononenasycené | 0,42 g |
| –– polynenasycené | 0,91 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 5,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 206,00 g |
| – cukry | 186,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 banány | Banán čerstvý | 180 g |
| 150 g 150 g cukru krupice | Cukr bílý | 150 g |
| asi 100 ml 100 ml instantní kávy (silné) | Káva instantní sušená | 100 g |
| 2 2 pomazánkové másla | Pomazánka mléčná | |
| 1 1 dětské piškoty (velké balení) | Piškoty | |
| 2 2 smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | |
| kakao (na posyp) | Kakao prášek |