Nutriční hodnoty (Borůvkový ombre dort)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 19 842 kJ / 4 742 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 83,92 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 69,52 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 14,40 g |
Tuky | 247,53 g |
– nasycené | 147,08 g |
– nenasycené | 94,62 g |
–– mononenasycené | 73,58 g |
–– polynenasycené | 21,03 g |
––– omega 3 | 3,27 g |
Vláknina | 20,40 g |
Cholesterol | 500 mg |
Sodík | 528 mg |
Sůl | 0,84 g |
Sacharidy | 534,51 g |
– cukry | 473,31 g |
––– laktóza | 40,01 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
170 g 170 g máslových sušenek ( použila jsem domácí sušenky, které jsem pak ještě doplnila o BeBe sušenky) | Sušenka | 170 g |
60 g 60 g másla (změklého,nebo rozehřátého) | Máslo kravské | 60 g |
1 lžíce 1 lžíce cukru ( lépe třtinového, když nebude, i klasický je ok :-) ) | Cukr bílý | 25 g |
500 g 500 g borůvek | Borůvky čerstvé | 500 g |
170 g 170 g cukru moučka | Cukr bílý | 170 g |
9 plátků 9 plátků želatiny ( 3 na každé patro) | Želatina vepřová | |
250 g 250 g mascarpone | Mascarpone | 250 g |
160 g 160 g cukru moučka | Cukr bílý | 160 g |
1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
500 g 500 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
100 ml 100 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 100 ml |