Nutriční hodnoty (Cuketovo-žampionový krém s gorgonzolou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 219 kJ / 52 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,78 g |
| Tuky | 0,27 g |
| – nasycené | 0,12 g |
| – nenasycené | 0,09 g |
| –– mononenasycené | 0,04 g |
| –– polynenasycené | 0,05 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 6,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 9,30 g |
| – cukry | 6,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| malé balení balení žampionů | Žampion čerstvý | |
| sýr Gorgonzola | Gorgonzola | |
| máslo | Máslo kravské | |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| petrželka na ozdobení | Petržel nať čerstvá |