Nutriční hodnoty (Sójová polévka s fazolkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 111 kJ / 27 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,67 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,67 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 1,83 g |
| – nasycené | 1,17 g |
| – nenasycené | 0,67 g |
| –– mononenasycené | 0,17 g |
| –– polynenasycené | 0,50 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 0,83 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g uvarenej sóje ( vývar z varenia sóje zachytíme ) | Vývar hovězí | 250 ml |
| 250 g 250 g fazuľky | ||
| 1 1 biela časť póru | ||
| 1 1 väčšia paradajka | ||
| olej | Olej řepkový | |
| soľ | Sůl mořská | |
| mleté čierne korenie | Pepř černý mletý | |
| 3 3 lyžice sekaného kôpru | Kopr nať čerstvý |