Nutriční hodnoty (Hovězí s paprikou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 502 kJ / 598 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,88 g |
| Tuky | 23,58 g |
| – nasycené | 1,78 g |
| – nenasycené | 20,66 g |
| –– mononenasycené | 14,38 g |
| –– polynenasycené | 6,29 g |
| ––– omega 3 | 1,82 g |
| Vláknina | 10,98 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 156 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 87,00 g |
| – cukry | 51,93 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 500 g hovězího steakového masa (nakrájeného na velmi slabé plátky nebo proužky) | Vepřová kýta | |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku sójové omáčky (120 ml) | Sójová omáčka Tamari | |
| 2 PL 2 PL hnědého cukru | Cukr třtinový | 30 g |
| 2 PL 2 PL kukuřičného škrobu | Škrob kukuřičný | 30 g |
| 1 PL 1 PL čerstvého zázvoru, nastrouhaného | ||
| 2 stroužky 2 stroužky česneku - utřeného | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1 ČL 1 ČL chilli omáčky | Chilli omáčka | 10 ml |
| 2 PL 2 PL oleje na smažení | Olej řepkový | 22 ml |
| 1 1 středně velká cibule - nakrájená na plátky | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 2 celé červené papriky - nakrájené na slabší plátky | Paprika červená čerstvá | 300 g |
| pálivá paprika na posypání | Paprika pálivá | |
| lístky lístky čerstvého koriandru na ozdobu a dochucení | Koriandr listy čerstvé | |
| 2 balení 2 balení rýžových nudlí á 200 g | Nudle rýžové |