Nutriční hodnoty (Ledový salát s mozarellou, naloženými vejci a červenou řepou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 557 kJ / 372 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,50 g |
| Tuky | 23,18 g |
| – nasycené | 5,56 g |
| – nenasycené | 10,95 g |
| –– mononenasycené | 8,45 g |
| –– polynenasycené | 2,50 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 3,50 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 373 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 9,60 g |
| – cukry | 3,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 1 bobkový list | Bobkový list sušený | |
| 3 kuličky 3 kuličky nového koření | Nové koření | |
| 1 1 menší sklenice sterilované řepy (kostky, plátky, kuličky...)š | Červená řepa čerstvá | |
| 1 1 mozarella | Mozzarella kravská | |
| 1/2 hlávky 1/2 hlávky ledového salátu | Salát ledový čerstvý | 250 g |
| 1 1 jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá |