Nutriční hodnoty (Bota pro Richarda)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 313 kJ / 75 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,48 g |
| Tuky | 0,60 g |
| – nasycené | 0,11 g |
| – nenasycené | 0,41 g |
| –– mononenasycené | 0,17 g |
| –– polynenasycené | 0,23 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 7,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 19 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 11,25 g |
| – cukry | 10,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 malý chléb (500 g) | Chléb pšeničný kváskový | |
| 200 g 200 g vlašského salátu (koupila jsem hotový) | ||
| 20 koleček 20 koleček paprikáše | Suchý salám | |
| 15 koleček 15 koleček salámu vysočina | Suchý salám | |
| 10 koleček 10 koleček poličanu | Suchý salám | |
| 3 3 silná kolečka kabanosu | Párek vepřový | |
| 2 ks 2 ks sýru korbáčik, | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| 1/2 1/2 červené papriky | Paprika červená čerstvá | 75 g |
| 1/2 1/2 zelené papriky | Paprika zelená čerstvá | |
| 5 5 cherry rajčat | Rajčata cherry | 150 g |
| 2 listy 2 listy čínského zelí | Zelí čínské čerstvé |