Nutriční hodnoty (Smažený uzený plátkový sýr se šunkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 786 kJ / 666 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 78,02 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 78,02 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 37,84 g |
| – nasycené | 19,81 g |
| – nenasycené | 14,60 g |
| –– mononenasycené | 11,60 g |
| –– polynenasycené | 3,00 g |
| ––– omega 3 | 0,27 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 552 mg |
| Sodík | 2,21 g |
| Sůl | 5,32 g |
| Sacharidy | 3,30 g |
| – cukry | 2,25 g |
| ––– laktóza | 2,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g plátkového uzeného sýru | Eidam 30% t. v s. uzený | 150 g |
| 100 g 100 g hranaté krájené šunky | Šunka vepřová vařená | 100 g |
| 1-2 1-2 vejce | Vejce slepičí | 105 g |
| trocha trocha mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| olej na smažení | Olej řepkový |